ספוטלייט מינארי קאדין קרנס
קדין הוא בעל, אבא, חובב כושר & סמל מדיה חברתית. הוא נלהב לחיות את חייו הטובים ביותר עם משפחתו לצדו!
2 דקות קריאה
קדין הוא בעל, אבא, חובב כושר & סמל מדיה חברתית. הוא נלהב לחיות את חייו הטובים ביותר עם משפחתו לצדו!
2 דקות קריאה
קדין כאן ואנחנו עומדים לחשוף מה מעורר את הגאונות שלו ומה עושה אותו אדם אמיתי #Luminary. תפסו את עצמכם, חברים, כי זה עת להאיר!
מה מהווה אתך למנורה?
אני מנורה מכיוון שאני שואף להיות האב, הבן זוג, החבר, המאמן, והאדם האמיתי הטוב ביותר שאני יכול להיות! אין כל דבר יותר חשוב מלאהוב את החיים שיצרת ולהיות אמיתית מאושר עם מי שאתה בסופו של יום.
איך אתה מנווט באבותות כמנורה?
האבותות הוא הדבר הכי טוב שקרה לי! הבן שלי קרו הולך ומביא כל כך הרבה שמחה לחיינו. אני נוגע לכל יום כאילו זה יהיה היום הטוב ביותר שלנו. אני תמיד מחפש את החיובי כי השלילי יגיע תמיד, זו רק אופציה איך אני מגיב לזמנים הקשים שמשפיעה.
ספר לנו על אחד מהדאגות שלך לעור, כמו כהים מסיבי או קמטים או פצעי התפכחות.
הדאגות הכי גדולות שלי הן עם עור היבש שלי וקבלת יותר מדי שמש. אני בחוץ הרבה וצריך לשמור על הלחות. המראה שלי משחק תפקיד גדול בעבודתי כמאמן אישי ובפרסום את עצמי ברשתות החברתיות יומיומית.
ספר לנו על הרוטינת הטיפוח הנוכחית שלך.
אני פשוט משתמש בסבון פנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב או כשאני מקלח. אני ממשיך עם לחות ו-SPF!
מה המוצר המועדף עליך ב- Lumin?
אני משתמש בסבון פנים פעם פחות ולחות יומיומית. הרוטינה שלי פשוטה, אך עם מוצרים אלו שהם כל כך יעילים זה מושלם לסגנון החיים הכפוף שלי.
ספר לנו על רוטינת ה- #GRWM שלך?
#GRWM שלי יתחיל בבוקר ב- 3:45 לפני העבודה. אני משתמש בסבון פנים ובלחות היומית הזו ישר לאחר שאני עובד כדי להתחיל את יום העבודה שלי בצורה נכונה.
ספר לנו על רגע "נורת הלילה" או "אה-הא" שהיה לך לאחרונה.
שמעתי אנשים מדברים על עורם והגוף שלהם כאילו יש להם רכב יוקרה מאוד. סיבוב צמיגים, יישור ועוד תחזוקה צריכה להתבצע באופן קבוע כדי לוודא שכל יום רץ בצורה חלקה.
ספר לנו על אחד מתחכמי החיים המועדפים עליך. איך יעזור זה לגברים אחרים?
כשאתה במהרה ולא יכול לעשות את השיער שלך, תקח כובע שמתאים להופעתך! בום, זה לוקח פחות זמן להתכונן ואין לך אפילו לדאוג לתקן אותו.
איך אתה מסייע לאחרים? איך אתה מופיע בקהילה שלך, באונליין או ב-IRL?
אני תמיד הייתי אדם חיובי שמעודד מאוד. אני תמיד אומר לכולם להיות עצמם. אם אתה לא עצמך, אז אתה לעולם לא תהיה באמת מאושר!
שתף את טיפי האבות שלך שעשויים לעזור לאבות אחרים בקהילתנו.
קח יום אחד בכל פעם! בין אם זה לילות שבעה, להקל רסס, כאשר הם לומדים לזחול, או להתחיל לרקוד, קח את זה יום בכל פעם. זה עוף מהר ולכן היות נוכח הוא מפתח!
- קדין
אין כמו הרגשת האאההה הזו כאשר התיזת מים קרירים על פנים רעננים ונקיים. שֶׁלָנוּ פחם שטיפת פנים לניקוי רעלים יומי מיוצר במיוחד עבור עור גברים, פועל להסרת לכלוך תוך שמירה על איזון ה-pH של העור. קדימה תגיד את זה, אההההה.