هل التغيرات الموسمية للبشرة طبيعية؟

لقد جميعنا تعرضنا لتغيرات الجلد الموسمية - أنت في روتين عناية بالبشرة جيد، تبدو بشرتك واضحة، وتشعر بالثقة أكثر من أي وقت مضى ثم يأتي عاصفة شتوية تتركك ببشرة جافة ومتقشرة وشفاه متشققة قبل أن تدرك. بالمثل، يمكن أن تفاجئك أشهر الصيف بظهور النمش الغير متوقع بسبب ضرر الشمس، حروق الشمس، وحتى بقع الشمس. معرفة كيفية العناية ببشرتك في أي مناخ وأينما كنت أمر أساسي للحفاظ على بشرة صحية بقدر ما تبدو.

تغيرات الجلد الموسمية عندما يكون الطقس أكثر دفئًا

يمكن أن تجلب الفصول الدافئة تغييرات كثيرة إلى بيئتك تؤثر على بشرتك، اعتمادًا على مكان إقامتك. قد تتعرض لموجات حرارة، وزيادات في الرطوبة، وتعرض أكبر للعرق والأوساخ والتلوث أثناء قضاء الأنشطة في الهواء الطلق. احتفظ بكل هذا في الاعتبار عندما تلاحظ أي تغيرات في بشرتك خلال الفصول الموسمية.

قد تحدث البثور بشكل أكثر تكرارًا إذا كنت تتعرق أكثر أثناء ممارسة التمارين الرياضية العادية. عندما تتعرق، تكون مسامات بشرتك مفتوحة. إذا كنت خارجًا، يمكن أن تتجمع المزيد من الأوساخ في مساماتك. إذا كنت تميل إلى العيوب، تأكد من غسل وجهك باستخدام منظف لطيف فور انتهائك من ممارسة الرياضة.

يمكن أن تجعل الرطوبة وجهك يشعر بالزيتية أو الدهنية خلال الأشهر الدافئة. قد تكون غريزتك هي تجفيف بشرتك أو إزالتها بشكل زائد للحصول على تلك الشعور "المشدود"، ومع ذلك، فإن تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية سيزيد فقط من المشكلة. ابحث عن مرطب يحتوي على مكونات توازن الزيت مثل زيت بذور الميدوفام الموجود في بلسم الترطيب لدينا.

تغيرات الجلد الموسمية عندما يصبح الطقس أبرد

قد تكون الفصول الباردة راحة من درجات الحرارة العالية ولكن الهواء البارد والجاف غالبًا ما يسبب الفوضى على جميع أنواع البشرة. بالإضافة إلى ذلك، قضاء المزيد من الوقت داخل المنازل يمكن أن يعني حرارة جافة، والاستحمامات الساخنة، وتغييرات نمط الحياة الموسمية يمكن أن تسبب تغيرات مفاجئة في توازن بشرتك.

عندما تفقد بشرتنا الرطوبة، يمكن أن تصبح جافة ومتقشرة ومتهيجة. يمكن أن تجعل البشرة الجافة التجاعيد أكثر وضوحًا وتجعل بشرتك تبدو متعبة بشكل عام. من ناحية أخرى، إذا كنت تعاني من البثور، فإن أي اضطراب في توازن الزيت في بشرتك يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب. يجب استخدام مرطب عالي الجودة في الشتاء لحماية البشرة من فقدان الرطوبة الزائدة.

كن حذرًا بشأن ما تأكله وتشربه خلال الأشهر الباردة. غالبًا ما نشعر بالعطش أقل عندما يكون الجو باردًا، مما يجعل من الأسهل أن نصبح مجففين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب الأطعمة المصنعة وتقلبات في نظامنا الغذائي ظهور البثور. طريقة سهلة لضمان تغذية بشرتك من الداخل إلى الخارج هي إدخال شوربات الشتاء الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي الشتوي.

بشرة جيدة على مدار السنة

نوصي باستخدام بلسم الترطيب والحماية من الأشعة فوق البنفسجية SPF 30 أو أعلى على مدار السنة. ليس فقط الضرر الناتج عن الشمس خطير، ولكن يمكن أن يسبب تلوين البشرة وتسريع علامات الشيخوخة. استخدام واقي شمسي مناسب يوميًا أكثر أهمية عندما تقضي فترة طويلة في الهواء الطلق من الشواطئ الرملية إلى منحدرات التزلج. إذا كنت في الولايات المتحدة، يمكنك استبدال مرطبك العادي بـ بلسم الترطيب والحماية من الأشعة فوق البنفسجية لدينا للحماية الشمسية اليومية بالإضافة إلى فوائد المغذيات المضادة للشيخوخة.

تحب بشرتك التناسق وهذا ليس دائمًا ممكنًا ولكن الحفاظ على روتين عناية بالبشرة ثابت هو بداية رائعة. يمكنك إضافة منتجات أخرى إلى روتينك من غيرها اعتمادًا على الوقت من السنة والمناخ في منطقتك. نحن نجعل هذا سهلاً لمشتركينا - لا يحصلون فقط على أفضل الأسعار، بل يمكن للمشتركين إدارة وتعديل روتيناتهم للعناية بالبشرة في أي وقت. إذا كنت ترغب في إعداد اشتراك مخصص خاص بك، اتصل بمساعد دعم العملاء مساعد دعم العملاء في لومين للحصول على إرشادات أو ابدأ في تجربة مجانية لأي مجموعة اليوم.