Fitness & Hautpflege

Ob Sie ein Fitnessstudio-Enthusiast sind, der jeden Tag trainiert, ein Gelegenheitsläufer, der ein paar Mal pro Woche die Straße entlang läuft, oder ein Yogi, der um 6 Uhr morgens schwitzt - Bewegung tut uns gut. Das ist wissenschaftlich bewiesen. Aber Ihre wöchentliche Routine sollte nicht nach dem Training enden.

Eine Hautpflege-Routine sollte ebenso integraler Bestandteil Ihrer allgemeinen Wellness-Routine sein, und Ihre Trainings- und Hautpflege-Routinen ergänzen sich. Sie passen zusammen wie Speck und Eier. Wie Kekse und Milch. Wie Minzschokolade und Chips. Okay, jetzt bekommen wir Hunger.

Der Punkt, den wir machen wollen, ist, dass es wichtig ist zu wissen, wie Ihre Haut auf die Schweißproduktion reagiert, und wie Sie unreine Haut behandeln, managen und verhindern können. Muskeln haben, gut aussehen, stärker werden und andere Fitnessbegriffe, von denen wir keine Ahnung haben, sind alle gut für Ihre körperliche Gesundheit. Aber was wir sagen wollen ist: Vernachlässigen Sie nicht eine großartige Hautpflege-Routine.

Zunächst einmal hat das Training viele großartige Hautvorteile. Es kann die Blut- und Sauerstoffzirkulation zur Haut verbessern sowie die Zellerneuerung der Haut und die Produktion von Kollagen fördern. Aber fit zu bleiben kann auch zu übermäßigem Schwitzen, Schmutzablagerungen, verstopften Poren und Müdigkeit führen - allesamt schlechte Nachrichten für Ihr schönes Gesicht, wenn Sie keinen Plan haben. Akne, Entzündungen und Augenringe sind nur einige mögliche Hautprobleme, denen Sie gegenüberstehen könnten. Aber keine Sorge! Eine gute Hautpflege-Routine kann helfen, diese negativen Auswirkungen zu verhindern und auszugleichen.

Also, wo fangen Sie an? Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, bietet Lumin mehrere Hautpflege-Sets für Männer an, die auf spezifische Bedürfnisse und Hauttypen zugeschnitten sind, und kann Ihnen helfen, herauszufinden, mit welchen Produkten Sie am besten beginnen können. Das Finden der richtigen Produkte zur Feuchtigkeitsversorgung, Peeling, Reinigung und Pflege Ihrer Haut sind alles wichtige erste Schritte, um Ihre Hautpflege-Routine zu festigen. Genau wie Sie Bein- und Trizeps-Tage haben, ist es wichtig, Peeling-Tage, Gesichtsmasken-Tage, Pore-Streifen-Tage und Feuchtigkeits-Tage zu haben. (Tipp: Jeder Tag ist ein Feuchtigkeits-Tag). Und wenn Sie draußen trainieren, ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die vor der Sonne schützen, da Sonnenschäden zu vorzeitigem Altern oder Sonnenflecken führen können.

Wir empfehlen unser Classic Maintenance Set als perfekten Ausgangspunkt für Sportler. Es enthält drei Produkte, die ein Gleichgewicht zwischen Feuchtigkeitspflege, Reinigung und Erneuerung bieten.

• Ultra-feuchtigkeitsspendender Balsam - Unser Feuchtigkeitsspender hält Sie den ganzen Tag über hydratisiert und schützt gleichzeitig vor Sonnenschäden und Zeichen der Hautalterung.
• Kohlenstofffreier Gesichtsreiniger - Gefüllt mit Kohle, Rosenblütenöl und Centella Asiatica entfernt dieser Reiniger Schmutzablagerungen und verhindert Ausbrüche.
• Reload Exfoliating Rub - Verwenden Sie ihn zweimal pro Woche, um abgestorbene Haut zu entfernen, Aknenarben zu heilen und Hautentzündungen zu reduzieren.

Und vergessen Sie nicht: Neben einer ausgezeichneten Hautpflege-Routine können Ihnen gesunde Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Stressvermeidung und regelmäßiges Wechseln der Bettwäsche helfen, Ihre Haut gesund und klar zu halten.

Nun, geben Sie uns 10... Minuten mit einer Anti-Müdigkeits-Augenmaske.