Alles, was Sie über Gua Sha wissen müssen

Gua Sha ist der neueste und größte Hautpflegetrend, der bis in die antike Zeit zurückreicht. Verwurzelt in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), erlebt diese jahrhundertealte Technik derzeit einen deutlich modernen Moment, und Enthusiasten überfluten regelmäßig die sozialen Medien mit der Praxis und ihren beeindruckenden Ergebnissen. Wenn Sie bereit sind, Ihre Hautpflegeroutine für Männer auf die nächste Stufe zu heben, können ästhetische Praktiken wie Gua Sha Gesichtsbehandlungen dazu beitragen, dass Ihre Hautpflege besser funktioniert und Ihre Ergebnisse verbessert.

Traditionelle Gua Sha Anbieter verwenden diese Technik, um verschiedene Körperzustände zu behandeln. Es wird behauptet, dass sie viele Vorteile bietet, wenn sie korrekt angewendet wird, darunter verbesserte Durchblutung, Reduzierung von Muskelverspannungen und Schmerzlinderung. Neben den gesundheitlichen Vorteilen von Gua Sha ist es auch eine beliebte Hautpflegepraxis und kann das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten verbessern, während sie die lymphatische Drainage fördert. Viele Gua Sha Fans berichten von glatterer und lebendiger aussehender Haut bei regelmäßiger Anwendung. Wenn Sie nichts über Gua Sha oder Gua Sha Werkzeuge wissen, keine Sorge – wir werden hier die Grundlagen abdecken sowie worauf Sie beim Einkauf eines Anbieters achten sollten.

Wie Gua Sha funktioniert

Gua Sha wird durch das Abkratzen der Haut mit einem Massagegerät zur Steigerung der Durchblutung durchgeführt. Ein Gua Sha Anbieter trägt zunächst Massageöl auf und kratzt dann die Haut mit kurzen oder langen Strichen, um den Blutfluss im Weichgewebe zu stimulieren.

Es wird auch angenommen, dass diese Praxis stagnierende Energie im Körper namens Chi stimuliert. TCM-Praktizierende glauben, dass ein schlechter Energiefluss im Körper zu Entzündungen beitragen kann. Gua Sha kann helfen, Heilung und Entgiftung zu fördern, indem es Chi und Blutfluss steigert.

Hautvorteile von Gua Sha

Gua Sha Praktizierende verwenden die Technik je nach Gesundheitszustand auf verschiedenen Körperbereichen, aber für die Hautpflege kann Gua Sha helfen, das Gesicht zu konturieren und zu entpuffen, indem es Flüssigkeitsansammlungen entfernt. Viele Anwender berichten daher von einem lebendigeren und skulpturierteren Aussehen des Gesichts, und einige berichten sogar von weniger Hautunreinheiten. Da Gua Sha auf den Epidermis- und Dermis-Schichten der Haut wirkt und gleichzeitig die Entgiftung und lymphatische Drainage fördert, kann es helfen, Mitesser, Pickel und verschiedene Arten von Akne zu klären. Gua Sha wird jedoch nicht bei aktiven Hautausbrüchen empfohlen, und Ihr Anbieter kann Sie darüber beraten, wie Sie Gua Sha zur Aknebehandlung verwenden können.

Gua Sha Werkzeuge

Gua Sha Werkzeuge bestehen aus Halbedelsteinen wie Rosenquarz oder Jade, die eine konturierte, feste und flache Oberfläche haben, die den Körper umschließt und über die Haut gleitet. Gua Sha Werkzeuge gibt es in verschiedenen Formen, damit Sie eine Behandlung erhalten können, die an die spezifischen Konturen Ihres Gesichts angepasst ist. Außerdem können Gua Sha Praktizierende je nach Bedarf Ihrer Haut ein Werkzeug aus verschiedenen Steinen verwenden. Jade und Amethyst können während der Behandlung eine kühlende Wirkung haben, während Rosenquarz beruhigende Effekte für gereizte Haut bietet.

Wenn Sie noch nie eine Gua Sha Gesichtsbehandlung hatten, beginnen Sie mit professionellen Behandlungen, um sich mit der Praxis vertraut zu machen. Sobald Sie mit der Technik vertraut sind und wissen, welche Werkzeugform am besten für Sie geeignet ist, können Sie eine Gua Sha Routine zu Hause beginnen. Es ist wichtig, Ihre Technik für die besten Ergebnisse zu perfektionieren und Ihre Haut ordnungsgemäß zu unterstützen. Ihr Gua Sha Anbieter kann Sie darüber informieren, wie Sie Ihr Gua Sha Werkzeug zu Hause verwenden und wie oft. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, Gua Sha zu Hause auszuprobieren, überlassen Sie es den Profis. In jedem Fall kann eine perfektionierte Gua Sha Technik eine klarere, jünger aussehende und lebendigere Haut mit regelmäßiger Anwendung bieten.